عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
تنصح د. أنيرة محمود أخصائي التغذية، بتناول هذه المسليات فعي مفيدة للجسم وتشعرك
تقول د. نجلاء فتحي استشاري أمراض الكبد والجهاز الهضمي والمناظير والحميات
أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة أن مثيرات
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن فى حالة معاناتك من الامساك
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تناول الأطعمة الحارة
أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة
تنصح د.الاء عبد الستار أخصائي التغذية العلاجية عند شراء كعك العيد بمايلي
يقول الدكتور إيهاب محمد استشاري القلب أنه تتضمن أعراض مرض القلب الشائعة ألم الصدر،حيث
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : من العادات الغذائية الخاطئة في العيد
ينصح د. أحمد مساعد استشاري أمراض الباطنة والكلى والسكر، بعض الأشخاص
يقول استشاري التغذية العلاجية شادي سمير، عليك باتباع بعض النصائح لقضاء عيد صحي،
أوضحت الدكتورة علياء على اخصائية التغذية العلاجية أن شرب الماء ضرورى لصحة الجسم
أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر أنه يجب على
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية انه من أجل تقليل أضرار السلمون المحتملة
يحذر د. محمود سعودي استشارى جراحة العيون من أن التعرض الطويل للشاشات
يشرح د. محمود سعودي، استشاري العيون، أن تناول مضادات الأكسدة مثل اللوتين والزياكسانثين
يؤكد د. الفشاوي أن ممارسة التمارين التي تحمل الوزن مثل المشي والجري تعزز كثافة
يوضح د. أحمد الفشاوي، استشاري العظام، أن نقص الكالسيوم وفيتامين D يسبب هشاشة العظام
أثبتت الدراسات أن الجلوس الخاطئ السبب الرئيسي في شعور بالألم في منطقة الظهر والرقبة
يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات في الجهاز الهضمي نتيجة استخدام المضادات الحيوية
يؤكد د. خليل شرف الدين، استشاري الجهاز الهضمي، أن الألياف تعزز الهضم الصحي وتقي
يشير د. خليل شرف الدين إلى أن توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء يساهم في تحسين
يؤكد د. اشرف الحلوجى استشارى الجهاز الهضمى أن ارتجاع المريء يحدث بسبب ارتداد
يعتبر الفسيخ والرنجة من الأطعمة الشائعة في بعض البلدان العربية، ولكن يعتبر تناولهما خطرًا
لا شك أن جسم الإنسان دائما ما يحتاج إلى كمية كبيرة من الطعام، ليعطيه الصلابة والقوة
يعد المسنين هم الأكثر عرضة لإصابة بكسور الورك نتيجة المشاكل الصحية الأخرى مثل ضعف
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية : الصيام المتقطع هو نظام غذائي مدعوم
يخلط الكثير من الناس بين حساسية الجلد وبين الأمراض الجلدية المناعية مثل الصدفية
فيتامين C من أشهر الفيتامينات وهذا ليس من فراغ لأنه يلعب دور مهم جدًا في تقوية المناعة